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上星期教練帶隊去雲林參加籃球賽,


沒辦法幫我們上羽球課,所以就請教練來代課。


 


剛好上星期三、四也去台北參加國際教育工作坊,


工作坊全程2/3用英文,得全神貫注聽,要不然會霧煞煞,


兩天下來腦細胞幾乎全死光了,且回到新竹都已經六點多了,


 


實在沒精力也沒時間去打球,就不知道星期四羽球課美女上課的情況了~


 


星期二時,教練要求我們打高遠球跟小球給他看,


教練倒是能很快找出我們每個人擊球姿勢的差異,


有個很大觀念上的不同,就是高遠球擊球時拍面接觸球的位置,


我們一直認為打高遠球時,擊球時要去打球頭,


 


~感謝我的YY愛拍跟愛球的示範~


可是教練說正確應該是打羽球側邊的羽毛,


教練當場示範給我們看擊球頭跟側邊羽球,球的速度、力度及落點的差異,


~確實不同咧!


 


                    ~側面照~                                    ~正面擊球照~


再次確認羽球真是充滿智慧的運動,要打好真的得花腦力、時間跟體力~


不過最喜歡羽球的部分還是羽球運動能大量消耗熱量~


 

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