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01/12()天氣超冷的,


打打羽球應該可以暖和點!


 


今天同事一樣喜歡羽球前場那兩個角落,


但是今天那兩個角落好像沒有那麼遙不可及,


原來有經驗跟心理準備是可以克服距離的。


 


這天教練上的課程是「正手切球」,


    切一盤~好球, 加些調味料會更美味


 


切球真的不可言喻,只能自我體會,


跟教練用了很多文字嘗試了解「切」球這個動作,


(今天有事,沒上羽球課喔~)


 


用球拍面碰球?摸球?推球?


      碰球         推球


 


切球的力量要往前下方,不要向上,


球落下時盡量貼網,這樣球比較有威脅性,


對方也不容易回擊。


 


教練說切球這整個動作跟打高遠球很像,


同時高遠球、切球、殺球動作越一致越好,


這樣對手才摸不清你的球路!


 


真是深奧啊~


 

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